23 lutego 2026roku w naszej placówce odbyły się wyjątkowe zajęcia poświęcone tematyce walki z depresją. Spotkanie zostało zorganizowane, aby zwiększyć świadomość na temat zdrowia psychicznego oraz podkreślić, jak ważne jest wsparcie, rozmowa i wzajemna uważność.
Podczas zajęć rozmawialiśmy o tym, czym jest depresja, jakie są jej objawy oraz gdzie i w jaki sposób można szukać pomocy. Uczestnicy mieli okazję podzielić się swoimi przemyśleniami, wziąć udział w ćwiczeniach integracyjnych oraz dowiedzieć się, jak wspierać osoby zmagające się z trudnościami psychicznymi. Dodatkowo wspólnie stworzyli gazetkę szkolną, na której widnieją sposoby na uniknięcie tej choroby.
To był czas pełen refleksji, empatii i budowania świadomości, że o zdrowiu psychicznym należy mówić otwarcie. Pamiętajmy – proszenie o pomoc jest oznaką siły, a nie słabości.